Индивидуальное вводное занятие на скалодроме в Москве

Тренировка на скалодроме для новичка, обучение скалолазанию с инструктором в Москве

Длительность
1,5 часа

Число участников
1 человек

Дни проведения
каждый день

Возраст
от 4 лет

На карте		Место проведения
		Спортклуб Sportstation

Описание

Программа

Требования к участникам

Безопасность

Время проведения

Место проведения

Отзывы (10)

Развлечение сейчас не активно, посмотрите другие развлечения в нашем каталоге

Тренировка на скалодроме с инструктором.
Продолжительность - 1,5 часа. Для 1 человека.

Скалолазание - это вид спорта и фитнеса, который обеспечивает кардионагрузку, улучшает гибкость и координацию, помогает сжечь калории и почувствовать себя ловким.

Физическая подготовка важна. Но если вы новичок, тренер объяснит технику скалолазания и подберет посильную и интересную трассу. Выбор большой - более 200 вариантов разного уровня сложности, которые периодически обновляются. Более 1500 зацепок, оборудование от мирового производителя Walltopia, боулдеринговый зал с возможностью выхода наверх.

При желании после тренировки вы можете отдохнуть в сауне (есть мужская и женская) и хамаме (общий). Дополнительная плата не требуется.

Видеообзор Индивидуальное вводное занятие на скалодроме в Москве

Программа развлечения: Персональное вводное занятие на скалодроме для 1 чел. (1,5 часа)

Инструктаж по технике безопасности, объяснение работы страховочной системы.
Занятие под руководством тренера, прохождение трассы.

В стоимость сертификата входит аренда необходимого снаряжения и услуги тренера, а также посещение сауны или хамама.

Требования к участникам

Сертификат действует на 1 человека.
Возраст участника - от 4 лет (до 16 лет - в присутствии одного из родителей).
Не допускаются беременные женщины, люди с проблемами ЦНС и ментальными отклонениями, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Запрещено находиться на скалодроме в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.
Возьмите с собой удобную одежду, не сковывающую движения, и сменную обувь. Все необходимое снаряжение (скальники, страховка, магнезия) предоставляется на месте.

Безопасность развлечения: Персональное вводное занятие на скалодроме для 1 чел. (1,5 часа)

Для занятий на скалодроме используется специальное снаряжение (страховочные устройства, обвязки, веревки, карабины), отвечающее требованиям безопасности.
Стены спроектированы в соответствии с современными тенденциями в мире скалолазания.
Занятия проходят под руководством тренеров с опытом в скалолазании от 7 до 25 лет.

Время проведения

Каждый день

Круглый год. Необходима предварительная запись.

Место проведения

Спортивно-развлекательный клуб Sportstation

Россия, г. Москва, ул. Новоостаповская, д. 5, стр. 2

Спортивно-развлекательный клуб Sportstation - это замечательное место для семейного отдыха. Сочетает в себе локации для активных развлечений и спа-услуг.

К вашим услугам 70-метровый бассейн для плавания, сауна, хамам, тренажерный зал, крытый вейк-парк, скалодром, батут для трюков, зал для занятий единоборствами, большие раздевалки. Индивидуальные занятия и более 30 видов групповых программ: йога в гамаках, аквааэробика, UBS, TRX, тренировки по плаванию, бокс и др.

Площадь клуба - 6500 квадратных метров.

Есть кафе, рядом со зданием - парковки.

Всего в нашем каталоге 2031 развлечение в Москве и Подмосковье

Скалодром в Москве и Подмосковье

Все

75 минут	1 чел	4+
Северо-Восток Москвы
Вводное занятие в школе скалолазания в составе группы
1800 ₽
Работает сейчас

75 минут	1 чел	18+
Северо-Восток Москвы
Скалодром. Вводное занятие по скалолазанию для взрослого
3700 ₽
Работает сейчас

75 минут	2 чел	4+
Северо-Восток Москвы
Скалодром. Вводное занятие по скалолазанию для взрослых
6000 ₽
Работает сейчас

75 минут	2 чел	4+
Северо-Восток Москвы
Скалодром. Вводное занятие по скалолазанию, ребенок+взрослый
5500 ₽
Работает сейчас

75 минут	2 чел	4+
Северо-Восток Москвы
Скалодром. Вводное занятие по скалолазанию для детей
5000 ₽
Работает сейчас

75 минут	1 чел	4+
Северо-Восток Москвы
Скалодром. Вводное занятие по скалолазанию для ребенка
3200 ₽
Работает сейчас

Отзывы клиентов о Скалодром

Светлана Г.

Все было отлично. Прекрасный инструктор, который детально объяснил все нюансы, следил за техникой, подсказывал и рассказывал, как правильно лазить. Спасибо!

Игорь

Мне подарили сертификат данной компании. Давно хотел сходить на скалодром, и вот наконец звезды сошлись. Записался на занятие (достаточно быстро и без проблем). Было очень интересно, с непривычки на следующий день все мышцы болели. Но мне все понравилось!

Валентин

Мы с дочкой были на скалодроме. Понравилось! Мы прошли по 2 трассы разной сложности. Обязательно придем еще раз!

Леонид

Удивительно, но сыну понравилось. Он у меня не очень спортивный, традиционные виды спорта не любит. А вот на скалодроме ему понравилось. Спасибо за подсказку.

Станислав

Я впервые посетил Скалодром и остался впечатлен разнообразием трасс и атмосферой места. Инструкторы были профессиональными и дружелюбными, помогли освоить базовые навыки. Оборудование на скалодроме было в отличном состоянии. Я провел здесь отлично время и планирую вернуться еще раз.

Омар

Я и мой ребенок посетили Скалодром на прошлой неделе. Мы провели отлично время, попробовали много интересных трасс разной сложности. Персонал был очень дружелюбным и помог нам с советами по преодолению препятствий. В целом, визит на Скалодром оставил у нас только положительные впечатления, обязательно придем еще!

Северина

Мы посетили Скалодром вместе с мужем и провели отлично время. Восхитительные трассы позволили нам попробовать свои силы и ловкость. Обстановка была дружелюбной, инструкторы помогали и поддерживали. Мы точно еще вернемся туда!

Эдуард

Скалодром - отличное место для занятий спортом и активного отдыха. Качественные трассы разной сложности позволяют прокачать навыки скалолазания. Все оборудование в хорошем состоянии, инструкторы профессиональны. После посещения Скалодрома осталось много положительных впечатлений.

Владислав

Были на скалодроме с ребенком - это было нереально весело! Мы попробовали много разных трасс и даже соревновались. Инструкторы были очень отзывчивыми и помогли нам освоиться. Обязательно придем еще!

Наталья

Я в восторге от посещения Скалодрома! Занятия на скалодроме помогли мне преодолеть страх высоты и повысить физическую подготовку. Инструкторы были очень профессиональными и внимательными, помогли освоить базовые навыки лазания. Обстановка на скалодроме была дружелюбной и поддерживающей, что создало приятную атмосферу для тренировок.