TRX, hot flow, бикрам йога - абонемент на занятия с тренером Москве: подарочная карта, купить в рассрочку в агентстве экстрима АХАА

TRX, hot stretching, бикрам-йога, hot flow - абонемент на 4 тренировки на выбор.
Продолжительность 1 занятия - 1-1,5 ч. Проходит в студии возле метро Добрынинская.

Миллионы людей по всему миру выбирают йогу или фитнес, чтобы привести себя в форму, обрести здоровье и улучшить самочувствие.

Абонемент на 4 занятия предоставляет возможность попробовать разные виды йоги и фитнеса: бикрам-йогу, hot flow, hot stretching, пилатес, hot barre (проходят в горячем зале, при температуре около +40 °С и высокой влажности), петли TRX.

Каждая из тренировок по-своему воздействует на организм человека, но все они способствуют оздоровлению и избавлению от стресса. А динамичная музыка, поддержка от тренера и остальных участников группы вдохновит вас на достижение поставленных целей.

Программа развлечения: Горячий фитнес - абонемент на 4 занятия для 1 чел. в составе группы (Добрынинская)

Инструктаж по технике безопасности.
Занятие в составе группы - 1-1,5 часа.

Вы сможете посетить групповые тренировки по любому из направлений:

Бикрам-йога.
Hot flow.
Hot stretching.
Горячий пилатес.
Hot barre.
Петли TRX.

В сертификат входит аренда коврика и 2 полотенец.

Требования к участникам

Сертификат действует на 1 человека.
Возраст участника - от 14 лет.
Прийти на занятие нужно за 15-20 минут до его начала.
Одевайтесь на тренировку легко, как на пляж. Исключите брюки и длинные рукава. Майка и шорты/велошорты или леггинсы из тонкой синтетики подойдут идеально. Обувь не нужна - все занимаются босиком.
Воздержитесь от еды за 2-3 часа до занятия или съешьте только фрукт или йогурт. С регулярной практикой вы определитесь, какой стиль питания вам ближе.
Возьмите с собой большую бутылку воды.
Не допускаются на занятия беременные женщины, люди с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, расстройствами психики и ментальными отклонениями.
В зале запрещено находиться людям в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.

Безопасность развлечения: Горячий фитнес - абонемент на 4 занятия для 1 чел. в составе группы (Добрынинская)

Занятия проводят сертифицированные тренеры, которые следят за вашим самочувствием.
Зал оборудован современными системами вентиляции и обогрева.
На петлях TRX вы работаете с собственным весом, что сводит риск травм к нулю.

Время проведения

Каждый день

Круглый год. Занятия проходят с 7:00 до 22:00.

Необходима предварительная запись.

Место проведения

Студия бикрам-йоги, ст. м. Добрынинская

Россия, г. Москва, ул. Пятницкая, 71/5, стр. 2, офис 305

Студия йоги - современное помещение с высокими потолками, профессиональным светом и звуком для занятий бикрам-йогой, пилатесом, стретчингом и другими видами фитнеса. Площадь - 150 кв. метров. При строительстве и в оформлении использовались только экологичные материалы: сибирская лиственница, груша, безопасные краски и бетон.

Чтобы в горячих классах легко дышалось, смонтированы мощная система вентиляции и умная система обогрева. Специальная машина закачивает с улицы свежий воздух, который затем проходит 4-ступенчатую очистку.

Есть раздевалки, души, туалеты.

Студия работает ежедневно с 7:00 до 22:00.

Для входа в бизнес-центр, в котором расположена студия, понадобится паспорт.

Тренажерный зал, фитнес, йога в Москве и Подмосковье

Все

1 час	1 чел	14+
Юго-Запад Москвы
Занятие по горячему пилатесу в составе группы
1700 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Занятие по hot barre в составе группы
1700 ₽
Работает круглый год

45 мин.	1 чел	18+
Юго-Восток Москвы
Индивидуальная звуковая ванна. Тибетские поющие чаши
6000 ₽
Работает круглый год

50 мин.	1 чел	1+
Центр Москвы
Занятие по гимнастике и акробатике для ребенка, группа
2500 ₽
Работает круглый год

50 мин.	1 чел	14+
Северо-Запад Москвы
Персональное занятие по гимнастике и акробатике
4900 ₽
Работает круглый год

50 мин.	1 чел	14+
Северо-Запад Москвы
Занятие по гимнастике и акробатике в составе группы
2800 ₽
Работает круглый год

1,5 часа	1 чел	14+
Центр Москвы
Занятие по горячей бикрам-йоге в составе группы
1700 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Занятие по hot flow в составе группы
1700 ₽
Работает круглый год

Отзывы клиентов о Тренажерный зал, фитнес, йога

Эльмира

Зал чистый, тренажеры новые, современные, выбор большой. Отличное место для занятий спортом!

Марта

Понравилась атмосфера и работа инструктора. А также удобное расположение зала.

Соня

Мы с мужем прекрасно позанимались в зале, получили массу удовольствия и зарядились энергией на целый день.

Кира

Посетила тренажерный зал в фитнес-центре - обстановка комфортная, тренеры внимательные. С удовольствием вернусь еще раз!

Анастасия

Я посетила тренажерный зал и фитнес-центр. Очень понравилась атмосфера и оборудование. Инструкторы были очень профессиональными и внимательными. Я также попробовала йогу и осталась довольна результатом. Рекомендую это место для занятий спортом и отдыха.

Павел

Мы с женой посетили тренажерный зал вместе и остались очень довольны. Понравился широкий выбор оборудования и удобное расположение зала. Мы также попробовали занятия йогой, что было очень расслабляющим опытом. Обязательно вернемся еще раз!

Изольда

Было здорово посетить тренажерный зал вместе с мужем! Мы смогли не только потренироваться, но и провести время весело. Фитнес-занятия помогли нам расслабиться и зарядиться энергией. Йога после тренировок прекрасно расслабила мышцы. В общем, отличное место для активного и здорового отдыха!

Оксана

Я была в тренажерном зале, где смогла позаниматься фитнесом и йогой. Очень понравилась атмосфера и профессионализм инструкторов. Занятия помогли мне расслабиться и поддержать свою форму. Буду рада вернуться сюда снова!

Инга

Йога помогла мне расслабиться и найти внутренний баланс. Хочется вернуться сюда снова.