Hot barre, разовое занятие с инструктором в Москве

1700 ₽ или 284 ₽ × 6 мес
×
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-6 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат.

Hot barre в Москве, разовое занятие с тренером на развитие гибкости и силы, сочетание балетных и силовых упражнений

Длительность
1 час
Число участников
1 человек
Дни проведения
каждый день
Возраст
от 14 лет
На карте
  Место проведения
Студия горячей йоги
Если у вас есть действующий сертификат, войдите на сайт, чтобы записаться на развлечение

Hot barre - занятие с тренером для 1 человека в составе группы.
Продолжительность - 1 час. Проходит в студии в Хамовниках.

Hot barre - это комплекс упражнений на силу и гибкость, основанный на адаптированных балетных движениях. Тренировка состоит из разминки мышц ног, спины и рук. Затем идет комплекс силовых упражнений у barre (станка), направленных на укрепление мышц ног и формирование правильной осанки, которые чередуются с перегибами корпуса и плавными танцевальными движениями на растяжку. После станка - небольшой комплекс на пресс и заминка.

Занятия проходят в прогретом до 40 °C помещении, влажность воздуха - 40%.

Сочетание спорта и балета сделает ваши мышцы рельефными.

Программа развлечения: Hot barre - разовое занятие для 1 чел. в составе группы (Хамовники)

  • Инструктаж по технике безопасности.
  • Занятие с тренером по hot barre в составе группы - 1 час.

В сертификат входит аренда коврика и 2 полотенец.

Требования к участникам

  • Сертификат действует на 1 человека.
  • Возраст участника - от 14 лет.
  • Прийти на занятие по hot barre нужно за 15-20 минут до его начала.
  • Одевайтесь на тренировку легко, как на пляж. Исключите брюки и длинные рукава. Майка и шорты/велошорты или леггинсы из тонкой синтетики подойдут идеально. Обувь не нужна - все занимаются босиком.
  • Воздержитесь от еды за 2-3 часа до занятия или съешьте только фрукт или йогурт. С регулярной практикой вы определитесь, какой стиль питания вам ближе.
  • Возьмите с собой большую бутылку воды.
  • Не допускаются на занятия беременные женщины, люди с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, расстройствами психики и ментальными отклонениями.
  • В зале запрещено находиться людям в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.

Безопасность развлечения: Hot barre - разовое занятие для 1 чел. в составе группы (Хамовники)

  • Занятия по hot barre проводят сертифицированные тренеры, которые следят за вашим самочувствием.
  • Зал оборудован современными системами вентиляции и обогрева.

Время проведения

Каждый день

Круглый год. Занятия проходят с 7:00 до 22:00.

Необходима предварительная запись.

Место проведения

Студия горячей йоги в Хамовниках
Россия, г. Москва, ул. Льва Толстого, д. 23/7, стр. 3, подъезд 4

Студия йоги - современное помещение с высокими потолками, профессиональным светом и звуком для занятий бикрам-йогой, пилатесом, стретчингом и другими видами фитнеса. Площадь - 110 кв. метров. При строительстве и в оформлении использовались только экологичные материалы: сибирская лиственница, груша, безопасные краски и бетон.

Чтобы в горячих классах легко дышалось, смонтированы мощная система вентиляции и умная система обогрева. Специальная машина закачивает с улицы свежий воздух, который затем проходит 4-ступенчатую очистку.

Есть раздевалки со шкафчиками, души, туалеты.

Студия работает ежедневно с 7:00 до 22:00.

На тему Hot barre - занятия в Москве доступны разные варианты развлечения
Всего в нашем каталоге 1586 развлечений в Москве и Подмосковье

Варианты покупки

Это развлечение
1700 ₽ или 284 ₽ × 6 мес
×
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-6 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат.

или
Это или любое из 498 развлечений в универсальном сертификате Маленькое Счастье
  • Срочная доставка за 3 часа
  • Запись на любое развлечение с бесплатной отменой
  • Cрок действия: 180 дней
  • еще больше преимуществ
3000 ₽ или 500 ₽ × 6 мес
×
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-6 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат.

Ещё развлечения на тему Гимнастика Акробатика

14
×
от 14 лет
1900 ₽ Северо-Запад Москвы
Занятие по гимнастике
и акробатике в составе группы
50 мин.
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
1
×
от 1 года
2100 ₽ Центр Москвы
Занятие по гимнастике и
акробатике для ребенка, группа
50 мин.
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
14
×
от 14 лет
1700 ₽ Юго-Запад Москвы
Занятие по горячей бикрам-йоге
в составе группы
1,5 часа
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год

Развлечения на 3000 ₽

18
×
от 18 лет
3000 ₽ 15 км на Восток
Снайперская винтовка
Всего 60 выстрелов
1 день
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
3
×
от 3 лет
3000 ₽ п. Токсово
Катание на квадроцикле по лесу
в Санкт-Петербурге, выходные
30 минут
1-2 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
5
×
от 5 лет
3000 ₽ п. Парголово
Индивидуальное занятие
по верховой езде
60 мин.
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
10
×
от 10 лет
2900 ₽ 12 км на Запад
Гонки на багги
для 2 человек
20 минут
2 чел
Работает сейчас Проводится круглый год
12
×
от 12 лет
3000 ₽ м. Пл. Александра Невского - 1
Прогулка Сalifornication
на мотоцикле Harley Davidson
60 мин.
1 чел
Начнется с 1 апреля 2024 года
4
×
от 4 лет
1300 ₽ 40 км на Юг
Веревочный парк,
индивидуальный отдых
30 мин.
1 чел
Работает сейчас Проводится круглый год

Другие темы развлечений

Гимнастика Акробатика
40 развлечений от 1700 ₽
Прыжки в воду
6 развлечений от 2500 ₽
Воздушный шар
112 развлечений от 1900 ₽

Универсальные подарочные сертификаты

  • Один сертификат на любое развлечение
    Записывайтесь на любое развлечение
    из каталога по номиналу сертификата.
  • Используйте свой подарок на все 100%
    Выбрали развлечение дешевле номинала?
    Отлично! Разница останется на вашем счету.
  • Красивый сертификат, стильная упаковка
    Пластиковый сертификат с памяткой на фирменном бланке в красивом конверте.

Подробнее про универсальные сертификаты

Мгновенная доставка
на e-mail
Срочная доставка
за 1-3 часа ежедневно
Бесплатная доставка
курьером
Доставка в пункты выдачи
в вашем городе

Почему Агентство Экстрима AXAA.RU?

Только у нас универсальные
подарочные сертификаты

Мы по себе знаем, как тяжело выбрать подарок близкому человеку, при нехватке времени.

Дарите универсальные сертификаты, а получатель подарка сам выберет развлечение!

Сертификаты Агентства Экстрима - подари счастье активного отдыха!

Стильный сертификат и упаковка

Дарить подарки должно быть приятно.

Стильный пластиковый сертификат
с поздравительной открыткой и
памяткой на фирменном бланке
упакован в красивый качественный конверт.

Можно заказать подарочную коробку с высококлассной печатью и крышкой на магнитных защелках

Доставим быстро и бесплатно

Электронный сертификат
мгновенно на телефон и e-mail.

Срочно за 3 часа привезем подарочный
сертификат по Москве в любой день.

Пластиковый сертификат бесплатно привезет курьер.

В любой город РФ доставим в пункты выдачи заказов Boxberry.

Работаем с 2001 года на рынке экстремальных развлечений

20 лет назад наша команда создала школу экстремального вождения Экстрим Драйв.

И позже Агентство Экстрима – продвинутый агрегатор экстремальных развлечений.

2700+ экстремальных развлечений в 19 регионах,
158 052 довольных клиентов!

Программа лояльности

Получи экстрим-баллы прямо сейчас!

Потрать пару минут и получи баллы навсегда!

Используйте экстрим-баллы как скидку для покупки, подробнее

Мы всегда на связи

+7 999 444 39 25
Без выходных, 10.00-19.00 (MSK)

WhatsApp

+7 968 444 74 68

Круглосуточно

Telegram

@axaa_ru_bot

Круглосуточно