Парное занятие по спортивной гимнастике и акробатике в Москве

Индивидуальное занятие по спортивной гимнастике с тренером в Москве, тренировка по акробатике для двоих

Длительность
50 мин.

Число участников
2 человека

Дни проведения
каждый день

Возраст
от 14 лет

На карте		Место проведения
		Зал витальной гимнастики

Варианты развлечения

2 чел
от 14 лет
	Зал витальной гимнастики
не активно сейчас
7100 ₽

2-4 чел
от 1 года
	Гимнастический центр
семейное
7800 ₽

Описание

Программа

Требования к участникам

Безопасность

Время проведения

Место проведения

Отзывы (9)

Развлечение сейчас не активно, посмотрите другие развлечения в нашем каталоге

Занятие по спортивной гимнастике и акробатике для 2 человек.
Продолжительность тренировки - 50 минут.

Orexis - уютная студия для занятий спортивной гимнастикой и акробатикой. Вас ждет тренировка на профессиональном гимнастическом оборудовании. Вы научитесь уверенно ходить по бревну, не теряя равновесия, ловко выполнять подтягивания, перевороты, махи на перекладине, кольцах, параллельных брусьях, освоите крутые акробатические элементы: кувырки, стойку на руках, колесо, фляк, сальто. А также откроете в себе новые возможности, зарядитесь адреналином и яркими эмоциями!

Отдельное внимание тренер уделяет растяжке, которая снимает физическое и моральное напряжение.

Занятие индивидуальное - проходит специально для вашей пары.

Программа развлечения: Индивидуальное занятие по гимнастике и акробатике для 2 чел. (50 мин.)

Инструктаж по технике безопасности.
Разминка.
Освоение акробатических элементов (кувырки, стойка на руках, колесо, фляк, сальто и другие).

В сертификат включены услуги тренера и аренда зала.

Требования к участникам

Сертификат действует на 2 человек.
Возраст - от 14 лет.
Форма для тренировки - леггинсы или спортивные шорты, футболка, носки.
Прийти необходимо за 15 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться.
Не допускаются к занятиям беременные женщины, люди с простудными заболеваниями, проблемами ЦНС и ментальными отклонениями, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Запрещено находиться в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.

Безопасность развлечения: Индивидуальное занятие по гимнастике и акробатике для 2 чел. (50 мин.)

Упражнения безопасны при выполнении указаний тренера.
Квалификация тренера подтверждена официальными документами.
Для выполнения упражнения используется профессиональное оборудование Gymnova (Франция).

Время проведения

Каждый день

Круглый год, с 10:00 до 21:00.

Необходима предварительная запись.

Место проведения

Студия витальной гимнастики Orexis

Россия, г. Москва, Ленинградский проспект, 31а, строение 1, 3-й этаж

Специально оборудованный зал для групповых и индивидуальных занятий витальной гимнастикой для подростков и взрослых. Есть теплые раздевалки, душевые, туалет.

Работает круглый год, с 10:00 до 21:00, без выходных.

На тему Занятия по гимнастике и акробатике для детей и взрослых в Москве доступны разные варианты развлечения

Всего в нашем каталоге 2125 развлечений в Москве и Подмосковье

Гимнастика Акробатика в Москве и Подмосковье

Все

1 час	1 чел	14+
Юго-Запад Москвы
Занятие по горячему пилатесу в составе группы
2050 ₽
Работает круглый год

50 мин.	1 чел	1+
Центр Москвы
Занятие по гимнастике и акробатике для ребенка, группа
2950 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Занятие по hot barre в составе группы
2050 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Занятие по hot flow в составе группы
2050 ₽
Работает круглый год

4х1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Абонемент на занятия по горячей йоге и фитнесу
5300 ₽
Работает круглый год

1,5 часа	1 чел	14+
Центр Москвы
Персональное занятие по горячей бикрам-йоге
6400 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Персональное занятие с тренером по hot stretching
6400 ₽
Работает круглый год

1 час	1 чел	14+
Центр Москвы
Персональное занятие с тренером на петлях TRX
6400 ₽
Работает круглый год

Отзывы клиентов о Гимнастика Акробатика

Власта

Я впервые посетила Гимнастика Акробатика, и мне очень понравилось! Инструктор был профессиональным и дружелюбным, помогал развивать гибкость и координацию движений. Упражнения были интересными и вызывали приятное напряжение в мышцах. Я чувствовала себя бодрой и энергичной после тренировки.

Шамиль

Гимнастика Акробатика - это потрясающее занятие, которое помогает развивать гибкость, координацию и силу. Во время занятий мы выполняли различные акробатические элементы и поднимались на пирамиды. Инструктор был профессиональным и внимательным, всегда помогал исправить ошибки и поддерживал нас. После тренировок я чувствовала себя заряженной энергией и полной уверенности в своих силах.

Залина

Гимнастика - это полезное занятие, помогает развивать гибкость и координацию движений. Мне понравилось работать в паре и группе. Инструктор был профессиональным и внимательным, помогая каждому достичь лучших результатов. Я чувствую, что после посещения занятий по гимнастике и акробатике моя физическая форма улучшилась, я точно стала более уверенной в своих движениях.

Роза

Посещение тренировки по гимнастике было интересным опытом для меня и моего ребенка. Я высоко оценила безопасную и дружелюбную атмосферу, которая царила во время занятия. Наш визит оставил у нас массу положительных эмоций и восторженных воспоминаний.

Аркадий

Мы с ребенком посетили тренировку по гимнастике с элементами акробатики. Понравилось. Упражнения были интересными и разнообразными, подходящими для детей всех возрастов. Занятие было полезным и веселым, и мы с нетерпением ждем следующего раза.

Веста

Мне нравятся занятия под руководством тренера: они мотивируют и наполняют энергией. И для фигуры полезно.

Влад

До трюков мы не дошли, но тренировка точно была полезна. Я уже и забыл, что такое гимнастика! Понравились упражнения на гибкость и координацию движений.

Максим

Это было удивительное занятие! Мы с ребенком попробовали много интересных акробатических трюков. Инструктор был профессиональным и терпеливым. Всем советую попробовать такой вид активного отдыха!

Вениамин

Я в восторге от посещения Гимнастики Акробатики! Профессиональные тренеры, увлекательные занятия и атмосфера радости. Мой ребенок получил массу положительных эмоций и новых навыков. Рекомендую это развлечение всем семьям!